加圧下着と加圧トレーニング

加圧下着を紹介しているサイトには、加圧下着と加圧トレーニングを同等の意味のように誤解をまねく所があるようです。確かに一部のセレブや女優さん達が、ダイエットのために加圧トレーニングを取り入れて効果を出してはいるのですが加圧トレーニングと加圧下着は同列では語ることはできません。加圧トレーニングは虚血トレーニングともいうように血行をわざと阻害して行うトレーニングのため確かな知識と経験があるトレーナーに指導を受けないと非常に危険です。加圧トレーニングの本部の公式サイトをご紹介します。なんとトレーナーになるにはウン百万円必要です！！

加圧トレーニング本部ホームページ
http://www.kaatsu.com/home/index.html